当前位置:首页 > 新闻资讯 >

行业资讯

[ 2019-10-08 ]长沙宁乡县瑜伽教练对于初学者
长沙宁乡县瑜伽教练对于初学者来说这并不容易,所以请不要担心这些举动并及时确定您的计划。

如果没有特殊需要,请一直通过鼻子呼吸:鼻子的头发可以过滤脏空气和有害细菌,还可以镇定神经并使身体更健康。

长沙宁乡县瑜伽教练前后一小时不要进食:最好保持空腹和三点饱。
[ 2019-10-08 ]长沙天心区瑜伽证妇女的注意事项
长沙天心区瑜伽证妇女的注意事项:妇女在月经和怀孕四个月后不应该做瑜伽运动。在这种情况下,应停止并有选择地练习许多瑜伽方法。

瑜伽练习对治疗各种妇科疾病非常有效,还有助于改善女性的健康状况。

例如,经瑜伽练习可以治愈月经失调,对孕妇进行适当的瑜伽练习可以改善胎儿的体质,甚至有助于无痛分娩。
[ 2019-10-08 ]长沙瑜伽教练培训什么时候练习最好
长沙瑜伽教练培训尽可能,当然,你不能超过自己的身体能力。

位置:长沙瑜伽教练培训时,请选择安静,干净,新鲜的空气,尝试离开房间并选择户外自然环境;注意保持室内空气流通。这对于腾跃练习和养成经常打开窗户的习惯尤其重要。

练习瑜伽时,您可以在您旁边放置绿色的植物。
[ 2019-04-27 ]长沙哪家瑜伽学院培训最专业?梵伽瑜伽
长沙哪家瑜伽训练专业?长沙瑜伽训练,就来长沙瑜伽培训学校。
  调息——如胎儿端坐在母亲的子宫里。心是那样的清净无染、纯洁光亮。被母亲的爱包围着、呵护着,静静地等待着出生的一刻、期待着睁开眼睛看到外面的国际。
[ 2019-04-27 ]长沙瑜珈训练学校,让您拥有美腿
每个女孩都爱美,都想具有夸姣的身段,美丽的脸蛋。那么,我们怎样打造纤细美腿呢?怎样瘦腿快有用呢?下面长沙瑜伽培训学校为我们同享一下瑜伽瘦腿小动作:
[ 2019-04-13 ]“延迟满足”是阿斯汤加瑜伽练习中生活中的重要一课
我们生活在一个过度营销的时代。广告对我们说,“想要它!\\\\\\\\\\“特快列车随时停在楼下,第二天给你。你需要每隔几个小时检查一次物流。我们的愿望是立即得到满足。独生子女的童年就像一个小皇帝。他身边的长辈们很快就会给
[ 2018-12-03 ]有哪些瑜伽体式可以矫正腿型?
两腿分开约两个肩宽,右腿向外垂直于左腿脚板,膝盖弯曲呈弓步姿势。两手平举至肩膀高度,掌心向前。上身向右侧弯曲,右手在右腿前,保持手臂呈“一”字形,直到手臂垂直于地面,然后将头部向上抬起,看相左手指尖处。停住3-5个呼吸。

[ 2018-12-03 ]高血压患者可以练瑜伽吗?
随着现代生活的快节奏,人们的运动量越来越少,饮食不规律等等,这些都让身体响起了警钟。高血压是如今最受关注的疾病之一。
[ 2018-12-03 ]哪些瑜伽体式可以拉伸腿部?
降低下半身向腿部靠拢,转移身体的重量到脚球,保持髋部和脚踝在同一直线。
提起坐骨,头部向地面而不是向腿部,延长脊柱。
手臂向地面伸展,抓住相对的手肘,或者抓住小腿或者脚踝。
胸腔向腿部靠拢,当达到极限,放松脖子,慢慢深呼吸。
[ 2018-12-03 ]长沙梵伽瑜伽培训学院培训中心--产后多久可以练瑜伽?
长沙梵伽瑜伽培训学院培训中心--产后多久可以练瑜伽?很多新妈妈产后就发觉胖了好多想减肥,就是不知道产后多久才可以练习瑜伽减肥,刚生完宝宝以后新妈妈们感觉松了一口气,但是感觉自己的身材都走样了,这让新妈妈们很着急,下面就来告诉妈妈们产后多久才可以练习瑜伽。
[1/1]
 

长沙市梵林文化传播有限公司

   长沙市梵林文化传播有限公司旗下梵伽经络瑜伽会馆,坐落于长沙市雨花区雨花亭阳光锦城一栋三十层(沃尔玛旁)。会馆坐拥1000平米高端训练馆,环境典雅温馨,以暗黄色为色彩基调,融合古印度文化与传统中华文化,辅以古香古色的装修布置,为学员营造一种悠然超凡底蕴深厚的文化氛围。

地址: 雨花区新建东路35号阳光锦城1栋30楼(雨花亭沃尔玛旁)

电话: 153 8646 8370(瑶瑶)

4 00电话:400-833-5868


服务热线

400-833-5868

周一至周日9:00-21:22

售后服务