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| 哈他精进培训课程资费1 |
| 培训项目 | 培训时间 | 开班时间 | 培训定制 | 就业分配 |
|---|---|---|---|---|
| 基础瑜伽教练培训课程 | 10天 | 每月开班 | 精品小班授课 | 精品小班授课 |
| 中级瑜伽教练培训课程 | 10天 | 每月开班 | 精品小班授课 | 精品小班授课 |
| 高级瑜伽教练培训课程 | 15天 | 每月开班 | 精品小班授课 | 精品小班授课 |
| 初中高连读 | 200小时 | 每月开班 | 精品小班授课 | 精品小班授课 |
| 特色瑜伽培训课程资费1 |
| 培训项目 | 培训时间 | 开班时间 | 培训定制 | 就业分配 |
|---|---|---|---|---|
| 空中瑜伽 | 3天 | 每月开班 | 精品小班授课 | 精品小班授课 |
| 球瑜伽 | 3天 | 每月开班 | 精品小班授课 | 精品小班授课 |
| 舞韵瑜伽 | 3天 | 每月开班 | 精品小班授课 | 精品小班授课 |
| 辅具智慧 | 3天 | 每月开班 | 精品小班授课 | 精品小班授课 |
| 流瑜伽 | 3天 | 每月开班 | 精品小班授课 | 精品小班授课 |
| 名师瑜伽培训课程资费3 |
| 培训项目 | 培训时间 | 开班时间 | 培训定制 | 就业分配 |
|---|---|---|---|---|
| 五行经络瑜伽 | 4天 | 每月开班 | 精品小班授课 | 精品小班授课 |
| 阴瑜伽 | 2天 | 每月开班 | 精品小班授课 | 精品小班授课 |
| 艾杨格 | 4天 | 每月开班 | 精品小班授课 | 精品小班授课 |
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首先想说的是，瑜伽不仅仅是一项简单的健身运动，它追求更多的是自我和原始动因的一致、和谐。在中国流行的是王瑜伽（主要包括姿势锻炼、呼吸、冥想），和已经改变的哈他瑜伽（
绿色是一种令人感到稳重和舒适的色彩，具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用
美食虽然美好，但是吃撑了也很难受，有哪些瑜伽体式可以助消化呢？今天我们就一同来盘点吧！
我们都知道，瑜伽是很受欢迎的一种健身运动，它具有很好的健身功效，深受人们的喜欢。那么腰间盘突出可以练瑜伽吗？下面让我们具体来看看吧！
长沙市梵林文化传播有限公司旗下梵伽经络瑜伽会馆，坐落于长沙市雨花区雨花亭阳光锦城一栋三十层（沃尔玛旁）。会馆坐拥1000平米高端训练馆，环境典雅温馨，以暗黄色为色彩基调，融合古印度文化与传统中华文化，辅以古香古色的装修布置，为学员营造一种悠然超凡底蕴深厚的文化氛围。
地址: 雨花区新建东路35号阳光锦城1栋30楼（雨花亭沃尔玛旁）
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